O Velho Sábio disse: Somos ao mesmo tempo feios e bonitos e devemos aceitar nossa feiúra, assim como nossa formosura, a fim de realmente aceitarmos a nós mesmos. "
- Larry P. Aitken, Chippewa

Meu Avô me disse uma vez que qualquer pessoa que é crítica para com o outro é também critica consigo mesma. Se quisermos ser livres de sermos julgadores, precisamos primeiro trabalhar sobre a forma de julgamento sobre nós próprios. Se pararmos de julgar a nós mesmos e começarmos a aceitar-nos como somos, então, começaremos a aceitar os outros como eles são. E assim, estaremos experimentando um novo nível de liberdade.

Grande Espírito, deixe-me aceitar-me como eu sou - honrando os meus pontos fortes e meus pontos fracos.

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.The Old Man said,`you are both ugly and handsome and you must accept your ugliness as well as your handsomeness in order to really accept yourself.
- Larry P. Aitken, CHIPPEWA

My Grandfather told me one time that any person who is judgmental to another is also judgmental to themselves. If we want to be free of being judgmental, we need to first work on how judgmental we are to ourselves. If we quit judging ourselves and start accepting ourselves as we are, we will start accepting others as they are. Then we will experience a level of new freedom.

Great Spirit, let me accept myself as I am - honoring both my strengths and my weaknesses.